Eco mata do jogi, pilatesu i fitnessu - dwustronna o dużej wytrzymałości, antypoślizgowa formuła (Easy Yoga Pro Mat)

Joga to sztuka samodoskonalenia, medytacji, połączona z ćwiczeniami rozluźniającymi, pozwalająca osiągnąć równowagę psychiczną oraz zwiększyć sprawność fizyczną. W odróżnieniu od innych dyscyplin dużą uwagę przywiązuje nie do siły, ale precyzji ruchu oraz samego oddechu. Chcąc zbadać jej początki trzeba sięgnąć do czasów prehistorycznych, a uwagę skupić na dolinie Indusu. Cywilizacja Indii jest uznawana za kolebkę praktyk jogicznych, które z biegiem lat ekspandowały na nowe tereny, a obecnie są już znane na całym świecie. W czym tkwi sekret jej popularności? Na pewno jest to skuteczność, polegająca na zharmonizowaniu ciała i duszy, a tym samym poprawie kondycji psychicznej i fizycznej. Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma”Joga jest dyscypliną, która nie wymaga większego sprzętu. Wykorzystuje głównie nacisk swojego ciała i skupia się na jego uelastycznieniu. Jedynym niezbędnym elementem jest mata, która ma zapewnić nie tylko wygodę, ale i bezpieczeństwo. Stanowi warstwę izolacyjną między ciałem a podłożem, amortyzuje wstrząsy i zabezpiecza najbardziej wystające części ciała przed nadmiernym naciskiem. Mata świetnie się sprawdzi przy ćwiczeniach w pozycji leżącej, ale też blokuje przesuwanie stóp, umożliwiając zachowanie poprawnej postawy stojąc. Chroni ciało przed stłuczeniami i otarciami oraz gwarantuje właściwą stabilizację. Zapewnienie komfortu jest kluczową kwestią również w przypadku stretchingu, pilatesu i innych ćwiczeń, dlatego mata może być wykorzystywana do treningu o różnym charakterze, także mobility. W przypadku, gdy głównym elementem są ćwiczenia rozciągające, zwiększające zakres ruchu w stawach, ważne jest, by stosowana przy nich mata była antypoślizgowa z obydwu stron. Zewnętrzna powłoka chroni przed niekontrolowanym ruchem ciała i pozwala utrzymać właściwą pozycję, dolna warstwa zabezpiecza przed przesuwaniem maty po podłodze, co również stanowi czynnik ryzyka w przypadku ćwiczeń wymagających utrzymanie równowagi.  Bez względu na rodzaj treningu, warto wybrać taką matę, która zapewni właściwą ochronę dla na naszego ciała. Do jogi najlepiej wybrać wersję antypoślizgową, by łatwiej było utrzymać każdą pozycję, do ćwiczeń fitness grubsze, dobrze amortyzujące wstrząsy podczas dynamicznej pracy. Dobrym rozwiązaniem może okazać się zakup modelu, który łączy w sobie te dwa elementy, umożliwiającego wykorzystanie do różnej aktywności. Długość maty należy dostosować do wzrostu użytkownika, by ten mógł swobodne położyć na niej zarówno głowę, jak i stopy. Warto również zwrócić uwagę na materiał wykonania. Powinien być bezpieczny dla skóry, ale też łatwy w czyszczeniu, szczególnie w przypadku dużej częstotliwości ćwiczeń.Mata Easy Yoga Pro wykonana została z wysokiej jakości pianki TPE. Odznacza się ona dużą wytrzymałością i odpornością na odkształcenia. Jest to materiał w 100% biodegradowalny, więc zadowoli także tych, którym zależy na ekologii i życiu w zgodzie z naturą. Jej znaczne rozmiary pozwolą na swobodne położenie i podparcie całego ciała. Mata charakteryzuje się dużą przyczepnością, zapewniając dobrą stabilizację i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Podwójna warstwa pianki gwarantuje wysoką amortyzację wstrząsów, co ma istotne znaczenie szczególnie przy dynamicznych ćwiczeniach. Odpowiednia izolacja od podłoża daje poczucie większego komfortu i zabezpiecza najbardziej wystające części ciała przed nadmiernym naciskiem. Zamknięte struktury "komórek" w obrębie pianki przeciwdziałają absorpcji potu i drobinek kurzu, dzięki czemu matę łatwiej utrzymać w czystości. Można ją stosować w domu lub zabierać ze sobą na zajęcia grupowe. Świetnie sprawdzi się w jodze, stretchingu, pilatesie, ale też ćwiczeniach wzmacniających oraz treningu fitness i mobility. Zastosowanie jej jest naprawdę szerokie, a jest to zasługa solidnego wykonania i wysokiej klasy materiału, który został użyty do jej produkcji. Matę wystarczy wyczyścić raz w tygodniu, ale można też częściej jeśli jest taka potrzeba. Zalecane jest pranie ręczne w temperaturze 30°, nie należy jej wirować ani suszyć w suszarce. Zalety maty Easy Yoga Pro:antypoślizgowa formuładobra amortyzacja wstrząsów, dzięki podwójnej warstwiewykonana z ekologicznej i wytrzymałej pianki TPEdwustronna konstrukcja zapewniająca dobrą przyczepność łatwa w czyszczeniumożliwość zastosowania do jogi, pilatesu, stretchingu i innych zajęć fitnessParametry maty Easy Yoga Pro:Tworzywo: podwójna warstwa TPE Wymiary:  długość: 183 cm                  szerokość: 61 cm,                  grubość:  6 mmWaga: 800 gDostępne kolory: niebieski  Przed pierwszym użyciem zalecane jest przetarcie maty wilgotna ściereczką.