Zestaw 5 gum - pętli - do ćwiczeń rozwojowych, rozciągania i rehabilitacji - różne stopnie oporu (MT band 5)

@page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm }P { margin-bottom: 0.21cm }Zestaw 5 gum do ćwiczeń rozwojowych, rozciągania i rehabilitacjiĆwiczenia to nie tylko dobry sposób na wyrzeźbienie sylwetki i poprawę kondycji, ale są też coraz częściej wykorzystywaną w rehabilitacji metodą terapii. Aktywacja mięśni odgrywa kluczową rolę w okresie pourazowym, gdyż pozwala zmobilizować ciało do pracy i przywrócić mu pełną sprawność. Wpływa również na poprawę ruchomości stawów i ustabilizowanie całej sylwetki. Mocny "core" jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, gdyż stanowi podporę dla całego ciała. To on odciąża kręgosłup oraz zapobiega kontuzjom. Ćwiczenie mięśni głębokich brzucha i prostowników pleców jest więc niezbędnym elementem nie tylko w treningu przygotowawczym, ale również pomaga w wykonywaniu codziennych obowiązków w sposób kontrolowany i bezurazowy. By właściwie zaktywizować mięśnie i przyszykować je do dalszego wysiłku warto zastosować różnego rodzaju akcesoria, które zwiększą efektywność i skrócą czas, potrzebny do uzyskania zadowalających rezultatów.Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia ChromaPętle oporowe to stosunkowo nowy wynalazek, który zdążył już zdobyć szeroką rzeszę fanów. Te niepozorne gumy potrafią zdziałać cuda. Ich główną zaletą jest wielozadaniowość. Najczęściej wykorzystywane są do aktywacji mięśni i stawów przed właściwym treningiem. Opór, który stawiają świetnie pobudza do działania wybrane partie mięśniowe, które później będą najmocniej angażowane. Taka wstępna rozgrzewka zapobiega kontuzji i zwiększa wydajność organizmu. Pętle stosowane są również w ćwiczeniach wzmacniających, gdyż wysiłek jaki trzeba włożyć w ich rozciągnięcie imituje trening na maszynach, a co najważniejsze można go wykonać w dowolnym miejscu, także w domu, a nie tylko na siłowni. Jest to równie ważny element rehabilitacji, gdyż szczególnie po długim unieruchomieniu właściwa i systematyczna aktywacja mięśni wpływa na przebieg leczenia i jest w stanie skrócić okres rekonwalescencji. Gumy używane są też w stretchingu i treningu "mobility", pomagają wzmocnić "core" i rozciągnąć spięte włókna mięśniowe. Wielofunkcyjność jest głównym argumentem, zachęcającym do zakupu, gdyż posiadając jeden produkt mamy cały wachlarz możliwości.Zestaw gum MT Band to niezawodny sprzęt, który świetnie sprawdzi się zarówno w treningu, jak i rehabilitacji. Dostępność pięciu oporów pozwala dostosować pętlę do rodzaju ćwiczeń i indywidualnych predyspozycji. Daje też możliwość skalowania treningu. Słabsze mogą być wykorzystywane w rozgrzewce do aktywacji mięśni, jak i ich rozluźnienia w stretchingu. Są też często stosowane terapiach pourazowych. Grubsze, tym samym mocniejsze, wymagają większego wysiłku i pozwalają na przeprowadzenie treningu siłowego bez masywnego sprzętu. Regularne stosowanie gum poprawia jędrność ciała, wpływa na jego wyszczuplenie, umięśnienie, ale pomaga również w redukcji tkanki tłuszczowej. Sylwetka staje się smukła, ciało gibkie i odporne na urazy. Zwiększenie zakresu ruchu w stawach wpływa na większą mobilność i sprawność organizmu. Pętle MT Band wykonane zostały z wytrzymałego lateksu, który jednocześnie jest bezpieczny dla skóry. Są lekkie oraz poręczne i nie zajmują dużo miejsca, więc można je mieć zawsze pod ręką, w torbie czy plecaku. Do zestawu dołączony jest pokrowiec, który ułatwia przechowywanie i transport. Dzięki niemu bez problemu można zabrać cały komplet na trening, w plener lub podróż.Zastosowanie gum oporowych MT Band:aktywacja mięśni w trakcie rozgrzewkirozluźnienie ciała podczas stretchingumożliwość przeprowadzenia treningu siłowego, imitacja ćwiczeń na maszynachprzyspieszenie regeneracji podczas rekonwalescencjizwiększenie zakresu ruchu w stawach po urazieZalety pętli oporowych MT Band:dostępność 5 oporów dla lepszego dopasowania do rodzaju ćwiczeń i indywidualnych możliwościmożliwość zastosowania w treningu i rehabilitacjialternatywa dla wielkogabarytowego sprzętu do treningu siłowegowytrzymały materiałpokrowiec ułatwiający przechowywanie i transport