MATA do AKUPRESURY - masaż całego ciała i ćwiczenia relaksacyjne (ISO ACUPRESSURE MAT)

Codziennie zmagamy się z wieloma dolegliwościami tj. ból głowy, pleców, migrena, napięcie mięśni czy ogólne zmęczenie. Często są one spowodowane sytuacjami, których nie jesteśmy w stanie uniknąć. Warto jest zatem złagodzić nieprzyjemne objawy, by móc normalnie funkcjonować. Różne są sposoby na zwalczanie uciążliwej bolesności, ale w ostatnim czasie bardzo popularna stała się akupresura. Metoda znana od setek lat, polegająca na uciskaniu punktów na ciele, pozwalała naszym przodkom powrócić do pełnej sprawności, a teraz znów wraca do łask, pomagając współczesnemu społeczeństwu w niwelowaniu schorzeń o różnym podłożu. Powierzchniowa stymulacja wykorzystywana jest do usuwania napięcia mięśni, bólu kręgosłupa, drętwienia kończyn, jak również niwelowania oznak zmęczenia i stresu oraz poprawy wyglądu skóry. Jednym z podstawowych akcesoriów, umożliwiających wykonanie tego zabiegu samodzielnie, są maty do akupresury. Jest to ich główna zaleta, gdyż dzięki temu można je stosować w domowym zaciszu, gdy tylko pojawi się taka konieczność.Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma” Maty do akupresury posiadają specjalne wypustki, które stymulują aktywne punkty na ciele. Zgodnie z założeniami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zabieg ten pozwala odblokować przepływ energii życiowej, której zaburzenie skutkuje nieprawidłowym funkcjonowaniem organizmu lub poszczególnych narządów. Wspomniana energia krąży w ciele za pomocą meridianów, czyli kanałów łączących poszczególne punkty. Jej właściwy obieg jest kluczem do zapewnienia zdrowia ciała i duszy. Wszelkie pojawiające się blokady doprowadzają do dysfunkcji danego organu, a objawia się to najczęściej bólem i dyskomfortem. Właściwa, powierzchniowa aktywizacja punktów przywraca wewnętrzną równowagę, pozwalając na powrót do pełnej sprawności. Z medycznego punktu widzenia maty ze specjalnymi kolcami aktywują punkty, w których znajdują się zakończenia nerwowe połączone z narządami wewnętrznymi, przez co regulują ich pracę. Pobudzają też krążenie krwi i limfy, co wpływa na lepsze odżywienie tkanek, przyspieszające ich regenerację oraz pomagają usunąć różnego rodzaju obrzęki i stany zapalne. Dodatkowo niwelują napięcie związane ze stresem, pozwalając się zrelaksować po ciężkim dniu. Bez względu na podłoże teoretyczne maty do akupresury są warte zastosowania, bo ich skuteczność została potwierdzona przez dziesiątki zadowolonych użytkowników.Zastosowanie maty do akupresury:bóle migrenoweból kręgosłupa, pleców, szyinapięcie mięśniowerwa kulszowawiotkość mięśniosłabione krążeniezapalenie stawówprzemęczenie i bezsennośćnadmierny stres  Mata do akupresury Iso to świetne narzędzie do walki ze stresem, przemęczeniem i dolegliwościami bólowymi. Stymulacja ciała plastikowymi igiełkami zmniejsza napięcie mięśni, niweluje sztywność stawów, jak i pobudza krążenie krwi. Systematyczne sesje na macie pozwalają złagodzić bóle migrenowe, jak i obolałość po intensywnym treningu, to również skuteczna forma relaksu po ciężkim dniu. Wielkość maty umożliwia stymulację całych pleców i innych części ciała, ale można ją również wykorzystywać jako podkładka do masażu stóp. Na jej powierzchni znajduje się 230 rozetek, co tworzy ponad sześć tysięcy punktów ucisku. Przy tym są na tyle delikatne, że nie powodują podrażnień i zapewniają bezpieczną stymulację. Mata Iso jest lekka i poręczna, dzięki temu można ją zabrać ze sobą w dowolne miejsce.  Jak korzystać z maty akupresurowej: 1. Połóż matę na podłodze, łóżku lub innej płaskiej lub lekko nachylonej powierzchni. Jeśli to możliwe, umieść poduszkę pod szyję, a pod matę w okolicy dolnej części pleców zastosuj zwinięty ręcznik, by wesprzeć lordozę lędźwiową. 2. Połóż się powoli i ostrożnie, aby równomiernie rozłożyć ciężar swojego ciała na punkty kontaktowe. Na początku mogą wystąpić łagodny dyskomfort. Jest to całkowicie normalne, a odczucia tego rodzaju szybko ustąpią.3. Weź długi głęboki oddech i odpocznij. Wkrótce poczujesz się całkowicie zrelaksowany i ponownie pobudzony.Zaleca się używać maty codziennie przez około 15-30 minut. Używać ją można również przez dłuższy czas. W sytuacji, kiedy początkowe odczucia są zbyt bolesne przykryj matę kocem, załóż T-shirt lub umieść cienką warstwę izolującą ciało od maty.