Atestowany wałek rehabilitacyjny ROLLER do masażu i terapii mięśniowo-powięziowej (QS Roll)

Masaż rollerem stanowi doskonałe uzupełnienie treningu, służy regeneracji, odpowiedniemu rozciągnięciu mięśni, rozluźnieniu, poprawie elastyczności oraz kurczliwości. Roller służy nam do wykonywania automasażu, za pomocą którego rozbijamy zgrubienia powstałe na tkance łącznej. Dodatkowo wzmaga się produkcja kolagenu, a sama powięź staje się elastyczniejsza. Elastyczność powięzi wpływa na zapobieganie bólu oraz chroni przed kontuzjami, dodatkowo również dzięki rolowaniu zwiększa się ruchomość stawów, poprawia kurczliwość mięśni, a sam proces regeneracji organizmu po wysiłku trwa znacznie krócej.