Orzechy macadamia 1 kg

Orzechy macadamiaWartość odżywcza w 100 gWartość energetyczna 3005 kJ / 718 kcalTłuszcz 76,08 g w tym tłuszcze nasycone 11,94 gWęglowodany 13,38 g w tym cukry 4,14 gBłonnik 8 gBiałko 7,79 gSód 0,004 gOrzechy makadamia to jedne z najbardziej egzotycznych orzechów dostępnych w sprzedaży. Naturalnie występują na Antypodach - w Australii, Nowej Kaledonii, ale uprawia się je też w innych ciepłych regionach świata, chociażby na Hawajach, czy w południowej Afryce. Orzechy cenione są nie tylko ze względu na smak, ale też olej, który się z nich pozyskuje i który może mieć zastosowanie zarówno w kuchni, jak i kosmetyce. Orzechy makadamia - wartości odżywczeOrzechy to jak wiadomo bogate źródło zdrowych tłuszczy, witamin i minerałów. W przypadku odmiany macadamia nie jest inaczej. Co więcej, jest to najtłustszy ze wszystkich rodzajów orzech - ponad 75% składu stanowi właśnie tłuszcz. To jest też powodem wysokiej kaloryczności, bo 100 g produktu przekłada się na prawie 720 kcal - to również rekordowa wartość. To oznacza też bardzo dużą ilość zdrowych nienasyconych kwasów tłuszczowych.Pod względem witamin i pierwiastków też nie ma na co narzekać. Orzechy makadamia zawierają w sobie duże ilości witaminy A, E i grupy B. Wśród minerałów można natomiast wymienić obniżający ciśnienie potas, wzmacniający kości fosfor, a także wapń, żelazo, magnez oraz cynk. Właściwości orzechów makadamiaOrzechy makadamia do znakomity dodatek do diety, który niesie ze sobą szereg zalet. To przede wszystkim wzmocnienie kondycji układu krwionośnego, obniżenie poziomu glukozy i złego cholesterolu LDL. To przekłada się automatycznie na redukcję ryzyka wystąpienia zawału serca. Orzechy macadamia to także wsparcie procesu odchudzania, chociaż oczywiście należy pamiętać o kontrolowaniu spożywanych ilości ze względu na kalorie. Orzechy makadamia w kuchniMakadamia najczęściej spożywana jest jako samodzielna przekąska. Są delikatne, dość miękkie i mają przyjemny słodki i kremowo-maślany posmak. Z tego powodu używa się ich jako dodatku do ciast i kremów. Dobrze komponują się też jako składnik sałatek, a także jako złamanie słonych i ostrych smaków, jak czosnek czy anchois. Pasują też do uzupełnienia deski serów. Warto wspomnieć również o oleju macadamia, który ze względu na właściwości z powodzeniem można używać w kuchni jako alternatywę do innych olejów stosowanych na zimno. Orzechy macadamia to jedne z najzdrowszych, najbardziej tłustych, ale też najdroższych dostępnych orzechów. Ich cechą, o której również należy pamiętać to jełczenie, któremu mogą dość szybko ulegać, jeśli nie będą przechowywane w nieodpowiednich warunkach. Z tego powodu sugerujemy częstsze zakupy mniejszych ilości orzechów makadamia w celu zachowania maksymalnej świeżości produktu. Macadamia polecamy szczególnie osobom ceniącym sobie łagodne i słodkie odmiany orzechów, oczekują dużej zawartości wartości odżywczych i chcącym poprawić kondycję układu krwionośnego i skóry, a także wszystkim z objawami anemii.Skład: orzechy makadamia 100%Kraj pochodzenia: Afryka PołudniowaW zakładzie wykorzystywane są surowce zawierające: gluten, sezam, różne orzechy. Data przydatności i numer partii towaru znajdują się na opakowaniu. Produkt przechowywać szczelnie zamknięty w suchym i chłodnym miejscu. Opakowanie może różnić się wyglądem w zależności od partii towaru.Producent: Naturalnie Zdrowe Barbara Bućko